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老師您好，我遇到這樣的情況：聽(tīng)完一節(jié)課程，當(dāng)時(shí)記憶還比較清楚，但是過(guò)些天就忘記了，即使再聽(tīng)一遍，也不知道以前聽(tīng)過(guò)。只有看到筆記時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)已經(jīng)聽(tīng)過(guò)，但是毫無(wú)記憶痕跡。這可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率不夠高，對(duì)新知識(shí)沒(méi)有做到有效消化。所以，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要有效地總結(jié)、復(fù)習(xí)，讓新知識(shí)輕松融入自己的記憶中，而不是只聽(tīng)而不復(fù)習(xí)，這樣的效果自然是不好的。另外，在學(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程中，也可以試著用自己的語(yǔ)言總結(jié)對(duì)新知識(shí)的理解，這樣能夠幫助更深入地理解新知識(shí)，激發(fā)新的思維，從而提高自己的學(xué)習(xí)效率。