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今天我們迎來(lái)了秋天的第一個(gè)節(jié)氣:立秋!
終于熬過(guò)了炎炎夏日,迎來(lái)了金秋。
資產(chǎn)評(píng)估師考試的腳步近了!
在酷暑難耐的夏天都能耐得下心思學(xué)習(xí),怎么天氣涼爽了反而有點(diǎn)焦慮呢?
小編認(rèn)為這個(gè)時(shí)候考生有點(diǎn)焦慮情緒也是在所難免的,畢竟臨近考試了,學(xué)習(xí)了大半年的結(jié)果即將要經(jīng)受考驗(yàn)了。到底是榜上有名還是遺憾收?qǐng)鼍驮谶@場(chǎng)考試中見(jiàn)分曉。那么到底怎么才能調(diào)整心態(tài)呢?來(lái)一碗雞湯補(bǔ)補(bǔ)能量!
有的時(shí)候不想學(xué)習(xí)只是自己犯懶了,這種時(shí)候就要堅(jiān)決杜絕。可以請(qǐng)朋友監(jiān)督或者找個(gè)考友互相監(jiān)督??梢赃m當(dāng)制定一個(gè)懲罰措施,沒(méi)有按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)開(kāi)啟懲罰模式,超額完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)適當(dāng)?shù)慕o自己一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)。增加自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力!
當(dāng)你真的有點(diǎn)小焦慮的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移一下注意力,放松一下心情。比如吃頓美食、聽(tīng)個(gè)音樂(lè)、逛個(gè)街?;蛘哒覀€(gè)能讓你有成績(jī)感的事情做,即緩解焦慮情緒又增加了自信心,一舉兩得!
調(diào)整好心態(tài)后就趕緊學(xué)習(xí)吧,畢竟誰(shuí)也不想大半年白干呀!資產(chǎn)評(píng)估師考生們,向著你們的目標(biāo),前進(jìn)?。。?/p>
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