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注會學習效率低？那你試試這幾個方法！

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯：LSS 2023/03/03 18:54:58　 字體：大小

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自從公布了2023年注會考試大綱和教材之后，不少小伙伴都進入了新一輪考季的備考中。但是距離考試還有半年多的時間，有很多朋友說自己集中不了專注力，你們有這樣的困擾嗎？今天正小保為大家介紹幾個小方法，大家可以試一試，看看對提高自己的學習效率是否有幫助！

注會學習效率低？那你試試這幾個方法！

1、保持規(guī)律的作息，這里說的是讓大家做到規(guī)律學習。如果睡眠太少導致效率低下，其實這樣反而并不可?。∶總€人每天的標準睡眠應該是7個小時，無論啥時候睡都可以，只要規(guī)律即可！所以時間管理的核心并不是去大幅度減少睡眠，而是規(guī)律作息！
2、保持飲食清淡。備考期間，食物要保持清淡，辛辣食物很容易引起疲倦，垃圾食品盡量遠離，會導致精力不夠！
3、遠離電子產(chǎn)品。其實大家是成年人，應該都知道電子產(chǎn)品看多了，頭暈腦脹，會嚴重讓你精力不足！所以備考期間，尤其是在你的學習黃金時間里，盡量少看手機、不看手機，做到高效率學習。
4、保持適當?shù)倪\動。運動看似耗費精力，實際運動之后你的狀態(tài)很好，建議你們2天運動一次，就跑步半個小時也行，出出汗即可！也可以讓自己轉(zhuǎn)換一下心情和大腦。
5、制定課程表。想想我們在學校上課的時候，每節(jié)課都是45分鐘，所以現(xiàn)在自己學習的話，也可以把時間切割成25分鐘一段，當然可以更短，每個25分鐘到了休息3分鐘，但是不要玩手機！然后重新開始！
6、適當放松心情。不少備考CPA的同學都是在職的，下班后很疲倦，這個時候可以坐在沙發(fā)上快速睡15分鐘，效果非常好，在課前10分鐘，聽著輕音樂閉目眼神，然后效果也不錯?？傊?，要找到讓自己放松的方式，疲憊的時候就讓自己去休息，不要太過于勉強自己。

如果你在自學，并且沒有自律，那么我勸你報個網(wǎng)課班，進行系統(tǒng)的學習，并且有老師督促你學習，不要在給自己猶豫的機會了，新的一年趕快拿起你的書本學習吧，查看2023年注冊會計師新課>>

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