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備考中級會計(jì) 學(xué)習(xí)過程中注意力不集中怎么辦?

來源: 正保會計(jì)網(wǎng)校 編輯:葡萄 2024/01/22 11:33:21 字體:

有些小伙伴一學(xué)習(xí)就集中不了注意力,一學(xué)習(xí)就抵觸,這可不行啊!如何解決學(xué)習(xí)走神問題呢?下面三個方法大家可以嘗試一下。

01
限定每天的學(xué)習(xí)時間

不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把復(fù)習(xí)任務(wù)分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),這種辦法能提高你的復(fù)習(xí)效率。

02
放松與學(xué)習(xí),要分離開

不要在復(fù)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多考生在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)去看書的效果好多了。

03
學(xué)習(xí)科目要交叉

不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一本教材。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)1-2個小時,再換一本書進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣兩本書都能兼顧。有必要時建議在復(fù)習(xí)的過程中自己記錄筆記。

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