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備考證券從業(yè)考試仿佛看的是假書 已患節(jié)后綜合癥
今天是春節(jié)長假后上班的第一天，久未上班的你，久未看書的你，拿起證券從業(yè)資格考試教材，仿佛看了本假書。覺得距離上次看書已經(jīng)過了一個(gè)世紀(jì)了吧，你可能患了節(jié)后綜合癥，怎么擺脫這種節(jié)后綜合癥？行李箱里只有食物和球拍的小編給你支招，包你滿血復(fù)活，快來Get！
1、給自己適應(yīng)和調(diào)節(jié)的時(shí)間
假期和非假期是兩種不同的心理狀態(tài)和生活狀態(tài)，我們的身心開始去適應(yīng)一種“娛樂、松弛、非理性”的舒適狀態(tài)，假期一結(jié)束，意味著又要開始一種“條理、緊張、挑戰(zhàn)、理性”的工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)。所以，要給自己適應(yīng)和調(diào)節(jié)的時(shí)間。
2、假期返來要吃素
不少人表示假期留太嗨，身心俱疲。頓頓大魚大肉，身體開始叫板，腸胃也耐不住重口味。春節(jié)假期過后，大家可節(jié)制飲食，試試吃三天素食，每次吃七分飽，吃新鮮的蔬菜、水果、稀飯等，有助于胃腸道的休息調(diào)整。也可參加自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，胃口也會(huì)調(diào)整回正常狀態(tài)。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)整精神狀態(tài)
春節(jié)假期期間，運(yùn)動(dòng)減少，會(huì)讓人變得“懶懶的”，收假后，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如快跑、游泳，可以幫助身體消耗一些能量，重新獲得元?dú)?。你的行李箱里放球拍了么?
證券從業(yè)第一季度考試報(bào)名時(shí)間：1月13至2月6日，沒錯(cuò)，你沒有看錯(cuò)，報(bào)名馬上截止了。還不馬上和節(jié)后綜合癥say拜，然后愉快的和網(wǎng)校一起備考2017證券從業(yè)資格考試。
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本文是正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來自正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校。
糾錯(cuò) 責(zé)任編輯：晴
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