職場(chǎng)人必須知道的5個(gè)心理學(xué)知識(shí)
掌握好職場(chǎng)心理學(xué)知識(shí),預(yù)防心態(tài)的負(fù)向變化!
1、出丑效應(yīng)
在工作中,我們常常會(huì)有這樣的一個(gè)心理:無(wú)論是做什么事情,都希望能夠十分完美的完成,一旦出現(xiàn)失誤,就會(huì)有各種的“心理戰(zhàn)”。即便是一個(gè)很小的錯(cuò)誤,但就是有時(shí)候自己和自己過(guò)不去。
而出丑效應(yīng)是指才能平庸者固然不會(huì)收人傾慕,而全然無(wú)缺點(diǎn)的人也未必討人喜歡,而最討人喜歡的人物往往是精明而帶有小缺點(diǎn)的人。
2、留白效應(yīng)
在職場(chǎng)中,你會(huì)不會(huì)這樣:和同事相處時(shí),說(shuō)話做事太過(guò)于直接,說(shuō)完就后悔,機(jī)械化的重復(fù)每年的工作,看似夠努力,卻忙的連思考的時(shí)間都沒(méi)有。
這里就需要說(shuō)到“留白效應(yīng)”,它是指適當(dāng)?shù)慕o自己預(yù)留時(shí)間,給別人也給自己想象和緩沖的時(shí)間。
說(shuō)話做事不要太強(qiáng)硬,盡量留有余地。
3、安泰效應(yīng)
在工作或者生活中,我們常常會(huì)有這樣的感覺(jué):做某件事情的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人一起做更快一些,自己一個(gè)人做事情,總會(huì)有拖延癥。而安泰效應(yīng)倡導(dǎo),要想提高自己的工作效率,取得成功,一定要借助團(tuán)隊(duì)的力量。
4、聚光燈效應(yīng)
在職場(chǎng)中,你遇到過(guò)這樣的情形嗎?
在公司做匯報(bào)總結(jié)或發(fā)言時(shí),你感覺(jué)全場(chǎng)所有人的目光都在注視你,自己緊張的面容、微顫的聲音……好像都會(huì)被在場(chǎng)的人看穿。
我們會(huì)覺(jué)得自己的行為時(shí)時(shí)刻刻都受到外界的注目,但實(shí)際上這只是出于個(gè)人的想象。
這個(gè)就是聚光燈效應(yīng),別人其實(shí)根本沒(méi)注意到你犯錯(cuò)的瞬間,不將自己放置在自行構(gòu)建的“聚光燈”下,也不必在意別人的眼光,這樣在職場(chǎng)中也會(huì)減少心理負(fù)擔(dān),更加輕松一些。
5、皮格馬利翁效應(yīng)
你是一個(gè)設(shè)立目標(biāo)就一定要實(shí)現(xiàn)的職場(chǎng)人嗎?
我們常說(shuō):期望越高,收獲越大。這個(gè)心理學(xué)現(xiàn)象的關(guān)鍵在于預(yù)言有其自證性:你相信自己是怎樣的人,你最終就會(huì)成為那樣的人,這個(gè)心理學(xué)現(xiàn)象與心理暗示的功能有如出一轍的功效,即一個(gè)人另一個(gè)人的期望最終會(huì)自我應(yīng)驗(yàn)。
合理運(yùn)用“皮格馬利翁效應(yīng)”,既有利于個(gè)人發(fā)展,也有利于個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力的建設(shè),對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),你可以通過(guò)設(shè)立更高的目標(biāo),更難的任務(wù)來(lái)挑戰(zhàn)自我,更積極地戰(zhàn)勝困難。
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