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在職場中如何建立自信?

來源: 上海人力資源和社會(huì)保障 編輯:那個(gè)人 2022/11/10 11:08:14  字體:

許多人在經(jīng)歷一次、兩次、或許十幾次失敗之后,會(huì)退卻和自我懷疑,而自信的人不會(huì),反而會(huì)再一次向事件發(fā)起挑戰(zhàn),繼而邁向成功。在職場中如何建立自信?一起來看一下。

在職場中如何建立自信?

01. 重復(fù)與堅(jiān)持

有個(gè)成語叫熟能生巧,在自己感覺不自信的領(lǐng)域,如:“我下個(gè)月有一場會(huì)議,但我沒有信心能在會(huì)議上講好自己的PPT”,在這場會(huì)議進(jìn)行前,反復(fù)地進(jìn)行十次、上百次的PPT試講練習(xí),等到真正登臺(tái)的那一天,哪怕當(dāng)時(shí)緊張了,熟練也能使你很好的完成任務(wù),這些成功的例子也會(huì)進(jìn)一步提升自信。

02. 和自己對話

在職場中,我們或多或少會(huì)犯下一些錯(cuò)誤,進(jìn)而聽到一些質(zhì)疑的聲音,“你為什么總是做錯(cuò)?”、“你真的能勝任這個(gè)職位嗎?”,如果此時(shí)本人也在自我懷疑,只會(huì)讓自己更難建立起自信。質(zhì)疑的聲音不絕于耳,我們需要的是自我鼓勵(lì),要看到自己的長處,“雖然我在這件事情上做的不好,但我還能… …”,找到自己的優(yōu)點(diǎn),并鼓勵(lì)自己,也能夠提升自信。

03. 遠(yuǎn)離打擊你的人

當(dāng)你準(zhǔn)備去做一件事情的時(shí)候,馬上有人跳出來說“有什么用呢?你這樣做肯定是不行的”、“你做不到的,不要去丟人了”諸如此類的聲音,于是方案還沒付諸行動(dòng),就被扼殺在搖籃里了。我們要遠(yuǎn)離這些試圖打壓你自信的人,無論一個(gè)想法是否成熟,成功的可能性有多少,還沒得出結(jié)論便放棄,這才是最大的遺憾。

能努力的時(shí)候不要選擇安逸,能奮斗的時(shí)候不要放棄夢想。努力不求超越別人,但求提升自己,每天進(jìn)步一點(diǎn),幸福的籌碼也會(huì)多那么一點(diǎn)。

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