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跑步越來(lái)越受大眾的歡迎,無(wú)論是太陽(yáng)初升的早晨還是星空璀璨的夜晚,隨處可見(jiàn)正在跑步的人們,但是到底如何才是正確的跑步呢?正保跑團(tuán)教練直播帶練,跟著教練一起正確學(xué)跑步!7月28日19:30正保跑步俱樂(lè)部龍井教練直播開(kāi)講,帶你正確“跑”起來(lái)!
直播時(shí)間:7月28日 19:30
主播:sunny教練
直播主題:正確的跑步姿勢(shì)及夏季跑步注意事項(xiàng)。
學(xué)習(xí)重點(diǎn):五個(gè)改善跑姿的動(dòng)作、五個(gè)跑步防曬好物推薦
如果你也想找到和你一樣熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人一起交流分享彼此的感悟,歡迎加入跑團(tuán),掃碼一起來(lái)感受熱愛(ài)!享受熱愛(ài)!
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▌跑團(tuán)福利多多,驚喜不斷
(1)前2000名可獲得俱樂(lè)部紀(jì)念版-老師同款跑步T恤;
(2)參加俱樂(lè)部各種線(xiàn)上/線(xiàn)下挑戰(zhàn)活動(dòng);
(3)與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身;
(4)與專(zhuān)業(yè)跑步教練線(xiàn)上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法;定時(shí)線(xiàn)上健身、減脂塑性、跑步專(zhuān)業(yè)課程培訓(xùn);
(5)獲得馬拉松賽事資訊,報(bào)名、備賽、參賽等相關(guān)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。
(6)有機(jī)會(huì)參觀(guān)俱樂(lè)部基地,參與冬訓(xùn)營(yíng)/夏訓(xùn)營(yíng)活動(dòng),與國(guó)家隊(duì)教練、俱樂(lè)部簽約頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員一起培訓(xùn)交流溝通。
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