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10月19日直播：冬季跑步訓(xùn)練注意事項(xiàng)
邊備考邊鍛煉~備考很重要，跑步鍛煉也是不容忽視的，畢竟“身體才是革命的本錢”！天氣越來(lái)越冷，正保跑團(tuán)教練直播冬季跑步訓(xùn)練注意事項(xiàng)，跟著教練一起正確鍛煉！10月19日19:00正保跑步俱樂部sunny教練&謝超教練直播開講，帶你正確“練”起來(lái)！
直播時(shí)間：10月19日 19:00
主播： sunny教練&謝超教練
直播主題：冬季跑步訓(xùn)練注意事項(xiàng)
直播內(nèi)容：
三組核心訓(xùn)練
助你提升腰腹穩(wěn)定性
如果你也想找到和你一樣熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人一起交流分享彼此的感悟，歡迎加入跑團(tuán)，掃碼一起來(lái)感受熱愛！享受熱愛！
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