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考試之前令自己開心放松小方法 你學(xué)會了嗎？
五一小長假就要來臨了，大家初級會計的復(fù)習(xí)進(jìn)行到什么程度了？在五一休息放松的時候也不要忘記備考呀，學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退；心如草原走馬，易放難收。適當(dāng)?shù)姆潘墒菍W(xué)習(xí)有所幫助的，可是不能過度放縱，心散了就很難收回來了，放松而不是放縱，下面小編為大家推薦幾種令自己開心放松的方法，大家可以進(jìn)行參考。
1、聽一些開心的音樂
在學(xué)習(xí)過后，大家可以聽一些令自己放松的音樂或歌曲，這樣會使自己的大腦得到放松，有利于下一次的學(xué)習(xí)，在選擇音樂的時候不要選擇一些悲傷的歌曲，怕你會懷念過去更加悲傷，所以要選擇一些歡快的歌曲，使自己的心情亢奮起來才能更好的學(xué)習(xí)。
2、吃一些好吃的零食
在你學(xué)習(xí)感覺到疲憊的時候，你可以吃一些特別好吃的零食讓自己開心，時刻給自己準(zhǔn)備幾顆糖果，這樣會使你的情緒提高。如果你感覺到焦慮，就把這些糖果當(dāng)作對自己的獎勵吧。
3、閉目養(yǎng)神
在你頭腦疲憊的時候，你可以進(jìn)行閉目養(yǎng)神來緩解，如果累了就放空自己，別想那么多，一切都會如嘗所愿，閉目養(yǎng)神讓自己以后的學(xué)習(xí)里注意力更加集中。
4、給朋友打個電話
和朋友進(jìn)行溝通交流是解決焦慮的好辦法，朋友是最好的傾訴對象，也可以很好的理解你，如果你感覺自己的壓力有點(diǎn)大，就可以給朋友打個電話，及時溝通交流，解決自己的問題。
5、做一些室外運(yùn)動
不僅僅可以在室內(nèi)進(jìn)行放松，在室外或許是一個更好的方法，如果你在學(xué)習(xí)的時候頭腦變得不清醒，效率也沒有之前高，說明你已經(jīng)到達(dá)了一個疲勞期，這時你最好進(jìn)行一些室外運(yùn)動，比如說跑步，跑步不僅僅會對身體素質(zhì)有幫助，還會對自己的學(xué)習(xí)有所幫助。
正保會計網(wǎng)校組織的“第二次萬人?？肌闭陬A(yù)約中，預(yù)約時間4月8日-5月8日（一模已預(yù)約過的可不用再次預(yù)約），一模沒參加，沒考好的考生趕緊抓住這次機(jī)會吧！
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