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【免費(fèi)直播】18日19:30直播:初階跑者腿部力量訓(xùn)練

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯:Katie 2022/08/17 15:29:41 字體:

新手小白如何增強(qiáng)腿部力量,保持正確的跑步姿勢(shì)?為了能讓廣大的跑步愛(ài)好者更好的、科學(xué)的從跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中收益,正保跑步俱樂(lè)部為大家邀請(qǐng)了專業(yè)的教練老師來(lái)為大家講解那些跑步當(dāng)中被人容易忽視的跑步技巧,讓我們從更加科學(xué)的跑步中收獲更加有質(zhì)感的生活。

直播主題:初階跑者腿部力量訓(xùn)練

直播時(shí)間:8月18日 (周四)19:30

主播:sunny教練

直播大綱:

5個(gè)動(dòng)作提升跑步彈性,增強(qiáng)腿部力量

【免費(fèi)直播】18日19:30直播:初階跑者腿部力量訓(xùn)練

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