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ACCA考前太焦慮！該如何緩解？
隨著ACCA考試時間的逼近，很多參加考試的同學們都會因為各種原因產(chǎn)生焦慮的情緒，那么怎么樣能夠改善這些情況，讓自己可以以好心態(tài)做倒計時的備考準備呢？小編為大家整理了相關內(nèi)容，希望可以幫助到各位同學~
備考過程中精神不集中
經(jīng)常在學習的過程中無法集中注意力，在做題或者聽課時分心看了一眼手機就很難再集中注意力了。不要讓自己在學習的過程中被打斷，盡量做到專注。這樣就不會因為感覺自己明明學習了很久但是又沒什么收獲而焦慮。
學習周期不固定
很多同學會出現(xiàn)學習一天休息三四天的情況導致學習節(jié)奏銜接不上，前幾天學習的知識會感覺到陌生需要再花費時間重新復習，這也會導致同學們感覺到疲憊與焦慮，至好是合理安排學習周期，盡力做到每天都抽出時間來學習。
勞逸結合
不要使自己一直處于緊繃的狀態(tài)之中，學會勞逸結合利用好自己的時間。可以與一同備考ACCA的同學們互相交流備考心得，放松的同時還可以總結備考經(jīng)驗。
進行自我的心理暗示，提高自信心
臨考前，同學們要學會給自己積極的心理暗示鼓勵自己，以輕松的心態(tài)步入考場。臨考前將復習計劃做好，及時解決學習中遇到的問題，相信只要付出足夠的努力就會得到豐厚的回報！
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