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學(xué)習(xí)總跑神怎么辦？ 建議稅務(wù)師考生從作息時(shí)間開始調(diào)整...
2020稅務(wù)師考試11月7-8日開考，只剩下兩三個(gè)月的時(shí)間可以學(xué)習(xí)，先不說(shuō)你學(xué)習(xí)的進(jìn)度到哪了，學(xué)過(guò)的東西還記得多少？很多學(xué)員和小編反饋，每天起早貪黑去學(xué)習(xí)，但合上書本之后，學(xué)什么根本想不起來(lái)，非?？鄲溃∮羞@些問(wèn)題的同學(xué)，小編建議你這樣做！
一、調(diào)整作息時(shí)間
學(xué)習(xí)效率高的前提是專注力高，而專注力高的前提就是保證充足的睡眠時(shí)間。
早上8點(diǎn)學(xué)到晚上12點(diǎn)，先不說(shuō)在這段時(shí)間里你看了多少內(nèi)容，就來(lái)討論討論你的學(xué)習(xí)狀態(tài)是怎樣的...
是腰桿筆直、精神充足的看書、做題還是“點(diǎn)頭哈腰”、迷迷糊糊的學(xué)習(xí)？
兩種不同的狀態(tài)，決定了你今天的學(xué)習(xí)效果。我們常說(shuō)，每天要有8小時(shí)的睡眠時(shí)間，才會(huì)精神。其實(shí)如果你休息時(shí)間不足8小時(shí)，也能保持一個(gè)好的狀態(tài)，那么就不需要一定要睡夠8小時(shí)。關(guān)鍵的就是你是不是給自己留了足夠的休息時(shí)間。
二、利用好早上的時(shí)間
有人說(shuō)，現(xiàn)在年輕人的每天沒(méi)有24小時(shí)，醒來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)是中午，還沒(méi)有做多少事一天就結(jié)束了。報(bào)考2020年稅務(wù)師考試的同學(xué)，還是這種狀態(tài)就有點(diǎn)危險(xiǎn)了。早上的時(shí)間是非常寶貴的，這時(shí)候的記憶力好，利用好這段時(shí)間你可以背很多有用的概念。早起的人會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)天自己能做很多事情，而睡到中午才起的人每天就只有2、3個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以利用。
建議大家在早上醒來(lái)之后，先明確當(dāng)天的工作任務(wù)，然后做一個(gè)計(jì)劃表，每完成一項(xiàng)就劃掉一項(xiàng)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)丟事落事的情況了。
三、學(xué)會(huì)放松
每個(gè)人的精力都是有限的，在持續(xù)一段的學(xué)習(xí)時(shí)間后，難免會(huì)覺得疲憊。建議大家在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，就適當(dāng)?shù)慕o自己放一個(gè)小假，補(bǔ)充一些精力。等到精神狀態(tài)飽滿的時(shí)候，再去學(xué)習(xí)！
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