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注會考生最苦惱的事莫過于學完就忘,注會知識點太多,學一遍就需要很長時間,通常完整的學完一遍,前面三分之二的知識點就基本忘掉的差不多了。那如何提高自己的記憶力呢?針對這點,正小保給大家整理出了以下提高記憶力的四個方法,@CPAer們 速來get!
一、手腦耳并用 多器官同時運轉(zhuǎn)
大家在記憶知識點和公式時,經(jīng)常都是采用看和聽的方式,再多一點就是用筆多寫幾次。除了上述方式外還有一種比較有效的記憶方式,那就是大聲讀出來,今天你就可以嘗試一下,把需要記憶的內(nèi)容先看一遍,理清思路后寫下來,然后大聲朗讀幾遍,會比其它方式記得更快更清晰。這就是多感官刺激的學習方式,通過具體的行為來讓大腦加深記憶。
二、睡前回憶 高速過篩
這個記憶方法是被科學證實對記憶鞏固非常有效的方法,因為在睡前人的大腦處于比較平靜的狀態(tài),環(huán)境一般也是比較安靜的,類似于冥想,精神是比較集中的,這時候有意識的在腦海中回憶每日學習的知識點,有效記憶的概率會大大增加。
三、利用自我檢測和生成效應
在記憶的過程中,適時進行自我檢測是非常有必要的,比起一般的朗讀、背誦,其實自我檢測更能幫助大家記憶知識點。
具體的方法可以是回憶所學內(nèi)容,做相應的練習題,利用自己之前的筆記進行內(nèi)容檢測?;貞浀倪^程會有錯誤,但沒有關系,正是一次又一次的修正和回溯,將短期記憶變?yōu)殚L期記憶。
還有就是生成效應,簡單來說就是大家可以嘗試給其他人講解所學內(nèi)容,如果實在沒有交流對象,可以拿手機錄音給自己聽。這兩種方法都是以練代記,變被動學習為主動學習是留存率最高的記憶方法。
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四、定期進行頭腦風暴
每天空出半小時的時間,對自己所記憶的內(nèi)容進行整理,把知識點進行回顧、梳理,回憶習題的解題方法,總結(jié)解題思路。就像是整理書柜,將看過的書本都分門別類放到書柜里,整理之后會發(fā)現(xiàn)以后找書更加方便,學過的內(nèi)容一目了然。如果時間比較少,2-3天進行一次回顧整理也可以,關鍵在于把握自己的學習節(jié)奏。
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