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備考2024年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試 感到焦慮怎么辦？
2024年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試越來越臨近，考生們愈發(fā)感到緊張和焦慮，在這種情況下，考生們更要調(diào)節(jié)自己的心情，以免在關(guān)鍵時(shí)刻影響備考。下面讓我們看看面對這種情況怎么辦吧！
（1）邊學(xué)邊忘
考前很容易陷入自我懷疑的情緒，感覺學(xué)過的都忘了，想到前期辛苦打下的基礎(chǔ)可能全部付諸東流，難免情緒失落甚至崩潰。
（2）套題打擊
從章節(jié)習(xí)題到歷年試題、模擬題，考題的綜合性更強(qiáng)、考察面廣，更突出對運(yùn)用專業(yè)知識(shí)做出判斷能力的考察，在發(fā)現(xiàn)答題準(zhǔn)確率下降時(shí)再次陷入自我懷疑。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，需要保持積極的心態(tài)和耐心。如果感到焦慮或沮喪，可以嘗試通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友交流等方式來放松心情，調(diào)整心態(tài)。同時(shí)，要相信自己有能力克服備考中的困難，保持自信。
（1）專注每一套試卷、做好每一道題
當(dāng)我們把注意力更多地集中在自己可以主觀控制的過程（做題）上，通過題目反復(fù)調(diào)用記憶，通過總結(jié)歸納進(jìn)一步整理、強(qiáng)化記憶，在找回對每一天、每一套題、每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌控感之后，逐漸累積的獲得感會(huì)打敗焦慮感。
（2）該背的背，以免到了考場上想不起來
在這個(gè)階段大家能撈一分是一分，這是最為關(guān)鍵和重要的。大家在考前回歸基礎(chǔ)，把老師講義中的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，以及老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容，再認(rèn)真的鞏固、提升和記憶。
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