2月8日正保跑步俱樂部直播:跑步核心力量訓(xùn)練 打造平坦小腹
正保跑步俱樂部直播來了!溫度回暖,跑步運(yùn)動(dòng)也是逐漸回暖!如何進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)跑步的核心力量?這次正保跑團(tuán)俱樂部為大家?guī)淼闹辈ナ顷P(guān)于核心力量的訓(xùn)練,打造平坦小腹,相信會(huì)對(duì)你的運(yùn)動(dòng)提供很多的幫助!一起看起來吧!
直播主題
跑步核心力量訓(xùn)練 打造平坦小腹
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(4)與專業(yè)跑步教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法;定時(shí)線上健身、減脂塑性、跑步專業(yè)課程培訓(xùn);
(5)獲得馬拉松賽事資訊,報(bào)名、備賽、參賽等相關(guān)專業(yè)指導(dǎo)。
(6)有機(jī)會(huì)參觀俱樂部基地,參與冬訓(xùn)營/夏訓(xùn)營活動(dòng),與國家隊(duì)教練、俱樂部簽約頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員一起培訓(xùn)交流溝通。
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正保教育跑步俱樂部,由我國長跑名將、馬拉松國家隊(duì)教練張國偉出任俱樂部總教練,擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,并在多項(xiàng)馬拉松賽事中取得佳績。
正保教育跑步俱樂部專注于跑步運(yùn)動(dòng),以打造中國一流職業(yè)化隊(duì)伍為目標(biāo),不斷吸納和招募跑步人才,致力于塑造“教育+體育”相融合的頂尖職業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系,為推動(dòng)中國馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。
▌?wù)E軋F(tuán)介紹
正保教育跑步俱樂部大眾跑團(tuán)以正保遠(yuǎn)程教育旗下網(wǎng)校學(xué)員為主體,以帶動(dòng)更多的人參與跑步運(yùn)動(dòng),為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團(tuán)會(huì)帶領(lǐng)熱愛生活、熱愛健康的你,開啟一段曼妙的跑步旅程,喚起你內(nèi)心的自我激勵(lì),挖掘你運(yùn)動(dòng)的潛力!我們一起,奔跑吧,保貝!