11月16日正保跑步俱樂部直播:青少年體能訓(xùn)練要點分析
“少年強則國強”相信這句話大家都已經(jīng)耳熟能詳了!因此跑步訓(xùn)練也要從少年開始抓手,從小養(yǎng)成跑步的專業(yè)訓(xùn)練,這對于身體體能以及個方面都會帶去很大的影響。為了能讓廣大的青少年更好的、科學(xué)的跑步能力,正保跑步俱樂部為大家邀請了專業(yè)的教練老師來為備考中的大家講解青少年體能訓(xùn)練要點方面的分析,讓我們從現(xiàn)在做起為青少年打造一個良好的鍛煉習(xí)慣。
11月16日19:00讓我們相聚在一起,跟著老師一起“學(xué)”起來!
直播主題
青少年體能訓(xùn)練要點分析
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(2)參加俱樂部各種線上/線下挑戰(zhàn)活動;
(3)與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身;
(4)與專業(yè)跑步教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法;定時線上健身、減脂塑性、跑步專業(yè)課程培訓(xùn);
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(6)有機會參觀俱樂部基地,參與冬訓(xùn)營/夏訓(xùn)營活動,與國家隊教練、俱樂部簽約頂級運動員一起培訓(xùn)交流溝通。
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正保教育跑步俱樂部,由我國長跑名將、馬拉松國家隊教練張國偉出任俱樂部總教練,擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運動員,并在多項馬拉松賽事中取得佳績。
正保教育跑步俱樂部專注于跑步運動,以打造中國一流職業(yè)化隊伍為目標(biāo),不斷吸納和招募跑步人才,致力于塑造“教育+體育”相融合的頂尖職業(yè)運動員培養(yǎng)體系,為推動中國馬拉松運動的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。
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正保教育跑步俱樂部大眾跑團(tuán)以正保遠(yuǎn)程教育旗下網(wǎng)校學(xué)員為主體,以帶動更多的人參與跑步運動,為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團(tuán)會帶領(lǐng)熱愛生活、熱愛健康的你,開啟一段曼妙的跑步旅程,喚起你內(nèi)心的自我激勵,挖掘你運動的潛力!我們一起,奔跑吧,保貝!