如何走出學(xué)習(xí)“疲勞期”

　　學(xué)習(xí)疲勞期是任何人都會(huì)有的。我們不可能一直保持情緒高漲的學(xué)習(xí)狀態(tài)，尤其是考前容易出現(xiàn)緊張、勞累、疲憊……

　　我們每個(gè)人在學(xué)習(xí)過程中都會(huì)有厭學(xué)的時(shí)候�？倳�(huì)有那么一段時(shí)間，就是靜不下心來，剛打開一本書，沒看幾頁，就合上了；想聽課件，沒一會(huì)就思想溜號了；想做題，看著哪道題目都沒有印象，都不知道該如何下手，大腦處于非常疲憊的狀態(tài)，你不知道自己該干些什么，干什么都感覺沒勁，是不是大家都有過這種經(jīng)歷？這就是我們所說的“學(xué)習(xí)疲勞期”，進(jìn)入疲勞期，說明你該休息了。

　　那么我們?nèi)绾慰s短學(xué)習(xí)疲勞期，盡快從低谷中走出來，投入到緊張的備考復(fù)習(xí)中去？大家都來說說能夠使自己迅速克服“學(xué)習(xí)疲勞期”的好方法吧！