一起來做工間操

　　工間操，就是每天在工作間隙做做廣播體操，以此達(dá)到鍛煉身體的目的。

　　擁有59年歷史的廣播體操在北京中斷3年之后，于本月9日起恢復(fù)。北京市總工會表示，8月9日起，每天上午10時和下午3時，北京將恢復(fù)播放廣播體操音樂，頻率為FM102.5.屆時，市總工會將對機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位總共400萬職工推行第8套廣播體操，時長為8分鐘。這意味著，北京職工跟著“大喇叭”集體做操的場景，即將重現(xiàn)京城。（據(jù)新京報網(wǎng)）

　　由于現(xiàn)代社會工作節(jié)奏的加快，不少年輕人自覺或不自覺地忽視了體育鍛煉，不重視身體的健康，因而導(dǎo)致出現(xiàn)身體亞健康等諸多狀況。年輕時不顧身體拼命賺錢，老了就要用年輕時賺的錢看病，這是不合算的。人們加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)健身意識這一點(diǎn)，“恢復(fù)工間操”極有意義。

　　有人說：現(xiàn)在的人工作壓力大，很多都生活在格子間里，活動得少，縮手縮腳的實(shí)在讓人很憋屈，恢復(fù)工間操，對大家的身體和精神健康都有好處。

　　也有人說：工間操太過時了，從學(xué)生時代就開始做這個，聽著這個“古老”的音樂，感覺和回到了學(xué)校一樣，怪怪的�，F(xiàn)在大家的體育文化生活越來越豐富，其實(shí)單位只要確實(shí)安排工間時間，太極、舞蹈等，都是可以因地制宜、又能健身強(qiáng)體的好活動，大家完全可以按照自己的興趣、身體的特點(diǎn)來進(jìn)行選擇，何必強(qiáng)制大家都去做工間操呢？

　　你覺得工間操對鍛煉身體的好處大嗎？今天你做工間操了嗎？除了工間操，你有什么工間時間鍛煉的好點(diǎn)子嗎？