新用戶(hù)掃碼下載免費(fèi)視頻：會(huì)意人生 應(yīng)該如何對(duì)抗拖延癥
我們總會(huì)推遲那些我們知道最終結(jié)果但卻無(wú)法逃避的事情，這樣的行為多少有點(diǎn)兒任性，它往往盤(pán)踞在每個(gè)人的心靈之中。拖延癥雖然算不上正經(jīng)八經(jīng)的病，醫(yī)院里也沒(méi)有專(zhuān)門(mén)治療它的科室，可它卻無(wú)時(shí)不在，糾纏著我們前行的腳步。很多時(shí)候，我們都在不自知中掉進(jìn)了拖延癥的漩渦。
那么我們應(yīng)該如何走出惡性循環(huán)，在考前最后一個(gè)多月內(nèi)打起精神沖刺黃金期呢？主播張壯將為大家提供一些對(duì)抗拖延癥的方法，懶癌患者、拖延癥晚期病人千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦！
課程大綱：
1、如何診斷是否患了拖延癥
2、造成拖延的四大原因
3、造成拖延癥的五點(diǎn)心理原因
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