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距離2024年會計初級考試越來越近 如何調整心態(tài)繼續(xù)學習?

來源: 正保會計網校 編輯:趙一一 2024/02/29 09:03:58 字體:

考前緊張很正常,緊迫感在一定程度上可以促進你認真學習,有利于考前的準備工作;但過度緊張就會起反作用了,壓力太大(其實很大一部分壓力來自于你內心,是自己施加給自己的),引發(fā)不必要的焦慮緊張,就會影響你正常學習和復習,所以要學會自己去疏解去調節(jié)。

那么我們要如何去調節(jié)緊張的心理壓力呢?


距離2024年會計初級考試80天如何調整心態(tài)繼續(xù)學習

制定學習計劃、規(guī)律作息

人之所以會感到焦慮,很大程度上源于對于未來的不確定性,而我們準備考試的同學如果復習效果沒有達到自己的預期,對即將到來的考試沒有足夠信心的話,就會焦慮緊張、覺得壓力很大。而要緩解壓力,也很簡單,那就是把焦慮轉化成具體的行動。

找到自己最適合的學習時間,制定適合自己的作息時間表,并嚴格執(zhí)行直到考試。養(yǎng)成良好的習慣對于備考學習有很大的幫助。

一定要制定合理的學習計劃,能按部就班的完成學習任務,你的焦慮和壓力就會緩解大半。

不擅長或者不會做計劃表的同學也不用焦慮,我們的老師們已經為各位同學準備好了2024年初級會計學習計劃打卡表,可以點擊下方鏈接領取哦~

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創(chuàng)造良好的學習環(huán)境

相信大家都有在家學習的時候被各種環(huán)境因素打擾而分心的經歷吧,一次兩次的積少成多,無形之中大大降低了同學們的學習速度與進度。想要不受打擾的好好學習,小編更推薦大家去到圖書館或者自習室去學習,在大家都在默默學習的時候,這種氛圍也會在無形之中激勵著同學們去學習。

適當的放松與獎勵機制

一味的壓抑自己學習只會起到相反的效果,如果覺得無論如何都非常的焦慮學不下去的話,那就需要適當的放松和獎勵一下自己了,比如出門逛逛街、和好朋友一起出去玩、獎勵自己一頓好吃的等等。當然了,在適當的放松之后一定要再次沉浸到學習的狀態(tài)之中。

尋找志同道合的考友

尋找一個心態(tài)積極的考友,在備考路上一起放平心態(tài),遇到問題的時候也可以一起討論問題解決問題。那么心態(tài)積極的考友去哪里尋找呢?歡迎報名我們的小班課堂~

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