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如何提高自己學習時的注意力?備考初級會計很簡單

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯:王銘毓 2020/04/24 16:56:48 字體:

 保持良好的注意力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中,注意力是打開我們心靈的門戶。門開得越大,我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中,心靈的門戶就關閉了,一切有用的知識信息都無法進入。初級會計考試時間還未正式公布,請大家在家里耐心復習,當你坐一輛火車去旅行,不僅目的地很重要,路過的風景也很重要,那么如何在考試中如何提高自己的注意力呢?

如何提升自己學習時的注意力?備考初級會計很簡單

1、排除外界的干擾

在學習的過程中一定要排除外界的干擾,每當大家學習的時候,身邊總會出現(xiàn)一些外界的干擾,比如手機、朋友之類有可能能影響著你的學習,如果你在這些時候能夠抵住外界的干擾,那么對你學習是有很大的幫助的,毛澤東在年輕的時候為了訓練自己注意力集中的能力,曾經(jīng)給自己立下這樣一個訓練科目,到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么?就是為了訓練自己的抗干擾能力。雖然我們不是那么優(yōu)秀偉大的人,可是還是要嚴格要求自己,在學習中集中注意力。

2、保證足夠的睡眠

在備考初級會計考試的過程中,一定要保證足夠的睡眠,因為如果睡眠不足會導致學習的過程中昏昏沉沉,不能完全投入到學習中去,如果在學習中不能情緒高漲,那么學習效率是非常低的,所以大家一定要按時睡眠,按時起床,這樣不論對學習還是身體都是非常有好處的。

3、做一些集中注意力的訓練活動

各位考生在平時的時候可以做一些集中注意力的訓練活動,相信有的人在小的時候已經(jīng)做過集中注意力的活動,可以提高自己的注意力,然后讓平時辦事更加有效率。

4、學會自我減壓

工作和學習已經(jīng)很繁重,對自己更高的期望,又給心理加上一道法碼;無異是自己給自己加壓,必然不堪重負,變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜。因此,我們要學會自我減壓,別把考試的好壞看得太重。一份耕耘,一份收獲,只要我們平日努力了、付出了,必然會有好的回報,又何必讓憂慮占據(jù)心頭,去自尋煩惱呢?

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